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Fitness

Corsi di fitness e zumba a Roma

Se vi piace fare sport e non potete rinunciare a mantenervi in ottima forma durante tutto l’anno, la palestra Lupa Sport Club propone corsi di fitness per ogni gusto ed esigenza. Una vasta gamma di proposte che spaziano da allenamenti di tipo strong a ginnastica più dolce, tutte organizzate da uno staff di professionisti preparato e costantemente pronto ad andare incontro a ogni vostra esigenza. 

I corsi

Presso la palestra Lupa Sport Club di Roma avrete la possibilità di partecipare a corsi di fitness di ogni tipo. Se amate muoversi a ritmo di danze caraibiche ci sono i corsi di zumba, ma anche il total body, un allenamento completo sempre a ritmo di musica, oppure il body pump, incrocio tra aerobica e body building. Per coloro che vogliono optare per un allenamento di tipo tonificante proponiamo corsi di ginnastica funzionale, oppure pilates per gli amanti della ginnastica dolce. Presso la struttura sono disponibili anche corsi di ginnastica posturale.
Per maggiori informazioni non esitate a contattarci!
delle palle mediche e dei pesi in una palestra
delle donne in palestra

I corsi "strong"

Se state cercando qualcosa di diverso dal solito allenamento i nostri corsi strong sono quello che fanno al caso vostro. 

La palestra Lupa Sport Club propone infatti:
• Calisthenics: allenamento a corpo libero intensivo
• Trx: allenamento di tipo funzionale in sospensione
• Cross training: allenamento che fonde diverse discipline per migliorare la forma fisica in modo mirato

Tornare in forma non è mai stato così semplice!

FOTOGALLERY & VIDEO

Per informazioni sui corsi di fitness, contattateci!
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